Door op een vertragende en verdiepende manier het bos in te gaan, ontwikkel je een betekenisvolle relatie met de natuur. Net zoals bij yoga en meditatie is shinrin-yoku een praktijk die je opbouwt. Een gids kan je daarbij op weg zetten en inspireren.

Shinrin-yoku is eerder een praktijk dan een eenmalige gebeurtenis. Die praktijk ontwikkelen vraagt tijd en verdiept keer op keer je verbinding met de natuur. Meer...